Banyak Disepelekan! Ini Aturan yang Benar Konsumsi Air Putih Setiap Hari


Air putih, kedengarannya sepele tapi jangan diabaikan.

Baca Juga:
loading...

Anjuran untuk minum 8 hingga 10 gelas air putih sehari penting untuk mencegah dehidrasi (kekeringan) kulit.

Minum air putih merupakan kebiasaan baik yang banyak sekali manfaatnya.

Setelah semalaman saluran pencernaan diistirahatkan, saat bangun tidur di pagi hari minumlah segelas air putih.

Namun, orang sehat tidak harus minum air sebanyak 2 liter per hari.

Banyak minum air, terutama air putih, membuat kulit lembab.

Tubuh yang kekurangan cairan akan menyerap air dari sel-sel tubuh termasuk sel kulit.

Air juga membuang racun yang berkumpul di kulit sehingga kulit tampak bersih.


Halaman Selanjutnya :

Halaman: 1 2 3 4


loading...


LIKE PAGE:


Terimakasih Telah Membaca Banyak Disepelekan! Ini Aturan yang Benar Konsumsi Air Putih Setiap Hari

Baca Juga:

loading...

loading...

NEWS UNIK INSPIRASI KESEHATAN ISLAM TIPS SELEB TRAVEL LUCU HUBUNGAN

Copyright © VIRAL Theme 2016
About - Advertise - Report - Contact