4 Kebiasaan Baik yang Ternyata Buruk untuk Tubuh Kita


loading...

3. Duduk terlalu tegak

Seringkali kita disuruh untuk duduk yang tegak karena duduk dengan posisi yang tegak baik bagi kesehatan dan postur tubuh kita. Namun sebuah studi mengungkapkan, duduk tegak (dengan sudut 90 derajat) sebenarnya berbahaya dalam jangka panjang. Posisi terbaik untuk duduk adalah dengan menyandar kebelakang dengan kemiringan sekitar 135 derajat.


Halaman Selanjutnya:

Halaman: 1 2 3 4


loading...


LIKE PAGE:


Terimakasih Telah Membaca 4 Kebiasaan Baik yang Ternyata Buruk untuk Tubuh Kita

Baca Juga:

loading...

loading...

NEWS UNIK INSPIRASI KESEHATAN ISLAM TIPS SELEB TRAVEL LUCU HUBUNGAN

Copyright © VIRAL Theme 2016
About - Advertise - Report - Contact