HOME NEWS UNIK INSPIRASI KESEHATAN ISLAM TIPS SELEB FAKTA or HOAX?
Apakah Sunnah Qailulah Itu? Sunnah Rosul yang Banyak Ditinggalkan…

Apakah Sunnah Qailulah Itu? Sunnah Rosul yang Banyak Ditinggalkan…

QAILULAH atau tidur siang adalah tidur yang disunnahkan Rosulullah SAW. Ternyata tidur siang mempunyai banyak manfaat jika ditinjau dari segi kesehatan untuk tubuh.

loading...

Sebuah penelitian yang dilakukan di City University Of New York, pada tahun 2010, orang yang biasa tidur 10-20 menit di siang hari mempunyai ketajaman ingatan diatas rata-rata.

Mengistirahatkan tubuh sejenak dari aktivitas agar bugar kembali untuk menyambut aktivitas berikutnya menjadi salah satu manfaat dari tidur siang. Namun jika tidur siang lebih dari 30 menit, justru malah bisa mendatangkan masalah.

Baca Selengkapnya dihalaman Selanjutnya:

Halaman: 1 2 3 4


Dengan Aplikasi ini kamu bisa baca berita terlengkap setiap hari (Download Sekarang).

BACA JUGA:

loading...

loading...
Berikan Komentar
  Bagikan ke Facebook Saya